对于前列腺痛要怎么去预防_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　对于要怎么去预防？生活中，不管是对于什么疾病，只要我们做好预防，就可以很好的去预防一些疾病，而对于这样的疾病也是一样的。男性朋友一旦患上前列腺炎会给生活带来很大的影响。那么，要怎么去预防？

　　生活中如何预防？

　　1、不要喝酒，少吃辣食：喝酒会导致前列腺及膀胱颈充血肿胀而造成尿潴留.并且要少食辛辣刺激性食品，因为常吃辛辣食物不仅会造成性器官充血，还会导致痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，致使排尿困难症状加重.

　　2、不可憋尿：憋尿会导致膀胱充沛过度，使膀胱逼尿肌张力变弱，导致排尿困难，易引发急性尿潴留，所以，一定要做到有尿就排.很多男性憋尿是因为工作压力过大，其实这是很不好的，憋尿是造成前列腺痛的主要原因.

　　3、注意天气变化：由于转季时节气温不稳定，男性一定要注意防寒，因为受寒会使病情加重.因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等.

　　4、注意活动：不要经常坐着，否则会使会阴部充血，引起排尿困难.经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状.

　　5、不吃辛辣刺激的食物：辣食很美味也很过瘾，但是经常吃的话会对消化道造成刺激，继而导致泌尿系统充血，加重便秘痔疮的同时对前列腺也会造成一种刺激.

　　6、注意卫生，保持局部清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　7、健康性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　温馨提示：上述就是专家做出的相关内容的介绍，如果您在生活中也有类似不适的地方，一定要尽早到医院检查只来，避免造成更多的伤害产生。希望能对大家有所帮助，专家表示，祝愿早日康复。如果您对这方面还有什么疑问，欢迎点击在线咨询服务，会有在线专家免费为您解答问题。

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