生活中男性如何正确预防前列腺炎_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　生活中男性如何正确预防？不管事大小疾病，一旦患上，对男性朋友的影响都很大，而感染以后，不仅给男性的性功能带来有不好的影响，心理方面也受到创伤，因此生活中要注意科学的预防，那么，在生活中如何预防呢？

　　如何正确预防？

　　一、是日常生活中要多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液，会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。

　　二、是不要不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时去小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若想小便，则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　三、是节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。

　　四、是精神多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持精神放松状态，会对前列腺有好处。

　　五、是要洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡，无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1～2次，同样可以收到良好效果。

　　六、是保持阴部清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、生理功能下降，若不及时注意，还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　温馨提示：文章就为您介绍到这里，希望对您有帮助。男性朋友在患上前列腺炎以后要尽早到医院接受治疗，减少疾病带来的伤害。祝身体健康！

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