对于阳痿，有的人还不甚了解，该病是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。

    得了阳痿吃什么就能好呢？专家说：阳痿可以多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃。在写食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。肝火旺者不宜吃，以免“上火”。

　　得了吃什么就能好呢？

　　1、患者宜多吃动物内脏。

　　2、患者宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

　　3、阳痿患者不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

　　4、阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

　　5、阳痿患者的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，阳痿患者宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　除了饮食要注意，为了减少阳痿的发生，还应该积极的做好日常预防工作。生活中注意调节，避免过度的劳累。提高身体素质。防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。对于阳痿的调养我们应该从多个方面来进行。为了您的健康多加注意吧。