一、戒烟酒、饮食调养。据有关医学报告表明，长时间的接触烟酒会影响血液流入，特别是影响阴茎的血液循环，最后的结果是性反应迟钝。酒中的性腺毒素还会影响辜丸酮并使之降低造成阳萎。所以对于一个早泄患者来说，我们要远离烟酒，加强营养。可以多食用牛肉、鸡肝、蛋、鸡肉、山药、冻豆腐、缮鱼等含锌、精氨酸比较多的食物。这些食物有助于提高性功能。

 

　　二、戒手淫，节房事。过度手淫可以造成早泄经被大家所接受，戒手淫，节房事的早泄自治方法主要为了让早泄患者能让中枢神经和性器官得到充分休息，远离不良的性刺激。防止早泄病情恶化。

 

　　三、辅助物理治疗早泄如避孕套。辅助物理治疗早泄有许多方法，比如在做爱时转移注意力减轻射精冲动、或使用避孕套降低龟头敏感度。这些都是得到医学界肯定比较实用的预防早泄的方法。

 

 

　　针对早泄治疗，采用“显微高选择性早泄增阈术”通过高倍专用显微镜对阴茎背神经进行精细化的分离后，运用现代微创技术对敏感度过高阴茎背神经进行有选择性的阻断，有效降低射精阀值，保障性功能和射精功能完整，从根本上达到全面治疗早泄的目的。

 

　　健康提示：早泄患者会存在很大的心理压力，长期存在不良心理因素，会导致男性迟迟不去就医，这些心理压力不利于早泄的治疗，所以男性应该放下心理包袱，如果是碍于面子而不去就医，则可以到进行检查和咨询。