男性在生活中如何预防早泄的出现呢_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　早泄作为男性疾病中最为常见的男性疾病，早泄使得很多那性朋友都享受不了真正的性福。早泄不仅对男性朋友的身心健康造成巨大的危害。甚至使得夫妻之间关系不和睦。那么，男性在生活中如何预防早泄的出现呢？

　　男性在生活中如何预防早泄的出现呢？专家作出了详细介绍：

　　1、保持好心态：处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　2、应该多学习性知识：夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　3、戒酒，避免辛辣刺激：多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。可以调换一下同房的时间。人们一般喜欢在早上性交，但如果调到睡醒时，这时身体已经得到充会的休息，精力充沛，相信同房质量会有提高，有利于预防早泄的发生。

　　4、注意生活要有规律：加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　治疗早泄疾病，应该去哪家医院比较好呢？

　　治疗早泄，引进的“显微高选择性早泄增阈术”，该技术将前沿的高精显微技术与传统的阴茎背神经阻断术相结合，使医生能更科学、精准判断患者生殖器神经分支分布和敏感度情况的基础上，对多余神经进行有选择性的切除，是目前世界卫生组织倡导的成熟安全的早泄治疗方法。

　　显微高选择性早泄增阈术不仅要求主刀医生具备丰富的临床经验，手术技巧以及扎实的解剖理论基础，而且还要求其有扎实的显微镜观察功底，以保证手术的安全规范。

　　专家提示：综上所述，是我院的资深男科医生，对于男性朋友们怎么预防进行了介绍。医生表示，男性应该及早到正规医院进行专业的诊断和治疗，以免造成误诊，遗憾终生。您如果还有相关内容的不理解，请联系我们的在线医生，由医生为您详细解答。

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问诊那头的医生很热心的帮我解答了我的问题，服务态度好，就诊时心理有数。

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北医八医院还真的很实在，没有夸大病情多收费，不像其他医院乱折腾乱收费，这点我和家人都很满意，医院的服务也没的挑！

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男性在生活中如何预防早泄的出现呢