日常生活中治疗早泄的小妙招有哪些_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　早泄，最为常见的性功能障碍之一，发现疾病一定要去正规男科医院治疗，才能不被这种疾病所纠缠，其实日常生活中有些小妙招治疗早泄也是不错的，那么，日常生活中治疗早泄的小妙招有哪些？下面就来这个问题的讲解吧。

　　日常生活中治疗早泄的小妙招有哪些？

　　大连北医八泌尿外科医院专家介绍，日常生活中治疗早泄的小妙招：

　　1、用热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围：用热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。从35°C开始，每天增加1°C，直到42°C为止，以后可维持在42°C。

　　2、拍打阴茎：用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位，右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位，开始拍打100次，以后每天拍打150~200次。

　　3、摩擦阴茎头及冠状沟用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围：然后再用手指上下左右摩擦阴茎头及冠状沟。开始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150~200次，以每次不射精为原则。

　　4、要注重生活要有规律：加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

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