预防早泄需要做到哪几点呢_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

男性出现早泄，势必会影响性生活的质量，现在夫妻双方对于性生活治疗的要求都很多，良好的性生活是家庭和谐的重要保证。但是早泄的存在却使很多夫妻之间产生矛盾。那么如何有效预防早泄呢？预防早泄需要做到哪几点呢？一起看看专家的详细介绍吧。

　　大连北医八泌尿外科医院专家指出预防早泄需要做到以下几点：

　　一、性爱前的爱抚很重要，不仅能够延长性爱时间，还能让反应慢的女性尽快进入到平台期，为女性获得性的满足做好准备。

　　二、身体疲劳有可能会导致早泄，患者在同房前，应该注意调节好自身的身体状态，在疲劳感完全消失的时候进行性生活。同时，在不同时间进行性生活还能增添情趣。

　　三、早泄大多是由于龟头敏感程度过高引起的，可以尝试戴避孕套，提高射精阀值，必要的时候戴双层避孕套，以有效延后射精时加。

　　四、调节性交时抽动频率和力度，减少对阴茎的刺激性，并让女性主动迎合男性，尽快达到性高潮。

　　五、心理方面的暗示，能够帮助降低早泄的风险。很多男性都是心理早泄，只要坚定信心就能克服。同时还可以分散注意力，延后射精时间。

　　六、性爱时，采用女上位，帮助男性缓解疲劳和精神上的紧张感，保证适应阴道对男性阴茎的刺激度，一段时间后就会有所改善。

　　七、二次射精，在性交结束后一小时，再次体验性爱，虽然男性会有阴茎的肿胀感，但是性交时间明显增长。

　　八、夫妻之间进行深层次的感情交流，消除心理上的隔阂，克服导致早泄的心理原因，从而达到灵肉合一的效果，延长性爱时间。

　　看病不只是意味着治疗某种疾病，而是帮助患者恢复心理与生理的完整性。自古以来，医术便有"仁术"之称，医者，仁也。仁者爱人，是以诚挚的爱心和的胸襟作为支撑和内蕴。除医术之外，医德也是大连北医八泌尿外科医院对专家综合考量的一个方面。

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