说起手淫，相信大家也都是不会陌生的，据专家介绍，由于个人体质和性功能有所差异和不同阶段，手淫的影响也不相同，而手淫本身不会带来任何损害和不良后果，只是养成习惯那就不好了，可造成一些泌尿生殖系统疾病，那么，大连未婚男性手淫成瘾导致早泄怎么办？

 

 

　　1、注重饮食调理，要控制体重，少酒戒烟：拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子（南瓜子、葵花子、麦子等），一天一根香蕉。

 

　　2、控制手淫：手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，一般一周一次最合适。

 

　　3、平时多运动锻炼：强健的身体是性生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌（尿尿时控制肌肉收缩，开始每天3次，每次收缩3下，慢慢增加到5下，最终可增加到30下）这能增强勃起力度和延长勃起时间。

 

　　4、调整心态：这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的早泄就忧心忡忡的，那样不好。如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这都会导致早泄严重。

 

　　大连未婚男性手淫成瘾导致早泄怎么办？在治疗早泄上，大连北医八泌尿外科医院率先引进“显微早泄增阈术”是一种微创手术，该手术利用高倍显微镜，分离出神经分支，安全、微创、无痛，效果明显，术后无不适感，15分钟即可完成手术。该技术的出现，是人类男性科微创治疗男性功能障碍史上的一次重大革新。

 

　　大连北医八泌尿专科医院以“诚信、优质、温馨、便捷”一切为患者的服务理念。率先引进了“客户理论”管理模式，实行全程导诊服务，个性化治疗方案，宾馆式病房、专家候诊区、一对一接诊服务、患者匿名隐私保密服务等。