早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。那早泄怎么办？专家表示，早泄原因很多，心理因素也是一种，下面，大连北医八男科医院专家介绍下大连白石洲医治早泄专科医院数哪家？

 

　　1、节房事、戒手淫

 

　　长期房事过度、频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效治疗早泄问题。

 

　　2、消除心理因素

 

　　正确对待“性欲”，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中，防治早泄问题。

 

　　3、提高身体素质

 

　　早泄男性身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

 

　　4、早泄怎么办？饮食调养

 

　　（1）多吃壮阳食物

 

　　壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

 

　　此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

 

　　（2）不必忌口

 

　　民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

 

　　大连白石洲医治早泄专科医院数哪家？：引进国际上最先进的高科技治疗仪--阴茎背神经阻断术，是用于男性生理功能检测和治疗的先进设备。是目前国际上男性性功能障碍检测最为直接、有效的工具之一。针对患者的不同病因施治，主要用于治疗阴茎勃起不坚，性欲障碍，性交时间短等。唤醒被损伤的盆底神经肌肉，增加盆底感觉，肌肉肌力合弹性，使盆底功能恢复正常，从而延长射精时间，提高阴茎勃起硬度，提高性生活质量。目前，已经有数千例患者通过生物反馈治疗后病情均有明显改善。