大连男性应该如何预防过度手淫引起的早泄呢_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　相信很多男性朋友或多对少都有手淫的习惯。专家介绍说，适度的手淫对身体没害，但是过度的手淫就有可能会引起早泄了，那么，如何预防过度手淫引起的早泄呢？针对这个问题，下面就具体来看看专家的介绍。

　　如何预防过度手淫引起的早泄呢？大连北医八医院专家来为您讲解：

　　1、培养良好的爱好和兴趣，鼓励多参加社会活动，减少对异性的敏感。

　　2、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。

　　3、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

　　4、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。

　　5、对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。

　　6、减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

　　：以上就是对“如何预防过度手淫引起的早泄呢？”的介绍，专家提醒：的出现，给男性朋友带来很大的心理压力，很多男性碍于面子不愿到医院治疗，因此耽误病情，的危害是很大的，所以男性患了就要及时到正规的医院就诊。

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问诊那头的医生很热心的帮我解答了我的问题，服务态度好，就诊时心理有数。

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北医八医院还真的很实在，没有夸大病情多收费，不像其他医院乱折腾乱收费，这点我和家人都很满意，医院的服务也没的挑！

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来了之后才发现以前对民营医院的偏见太大了，这里的医生护士都很耐心，检查的速度也快。检查结果跟之前去做的公立医院解释一样，但价格却不高，服务也到位，很满意。

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