哪些禁忌是早泄患者需要了解的_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　对于早泄，相信大家对此并不陌生的吧，但是，早泄患者有哪些禁忌，大家明白吗？对此，大连北医八男科医院专家就来为大家介绍：哪些禁忌是早泄患者需要了解的？希望大家能从中有所收获！

　　哪些禁忌是早泄患者需要了解的？对此，大连北医八男科医院专家介绍如下：

　　1、在生活中，早泄患者一定要有好的饮食习惯。如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。

　　2、在忙碌紧张的工作生活中，男性要学会调整自己的情绪，消除因为担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　3、同时男性朋友要提高自己的身体素质，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　4、作为中年男性朋友，一定不能在身体很疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。

　　5、作为已婚男性朋友在夫妻生活中，规律房事，不宜过度也不宜长时间禁欲。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

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